| DATA | LOCAL | MODALIDADE |
|---|---|---|
| 10/03/2019 | Enseada de Botafogo | Duathlon Adulto Duathlon Infantil/Infanto |
| 24/03/2019 | Recreio dos Bandeirantes | Triathlon Sprint Triathlon Standard |
| 21/04/2019 | Copacabana | Aquathlon Adulto Aquathlon Infantil/Infanto |
| 16/06/2019 | Recreio dos Bandeirantes | Triathlon Sprint Triathlon Endurance |
| 21/07/2019 | Copacabana | Aquathlon Adulto Aquathlon Infantil/Infanto |
| 11/08/2019 | Enseada de Botafogo | Duathlon Adulto Duathlon Infantil/Infanto |
| 15/09/2019 | Recreio dos Bandeirantes | Triathlon Sprint Triathlon Standard |
| 13/10/2019 | Copacabana | Aquathlon Adulto Aquathlon Infantil/Infanto |